Oolong Çayını Nedir? Faydaları Nelerdir? Nelere İyi Gelir?

Oolong Çayının faydaları arasında en belirgin olanları metabolizmayı hızlandırması, içeriğindeki yüksek kafein oranı ve anti diyabetik özelliği vardır. Oolong Çayı nedir : Güney Çin ve Güneydoğu Asya’da yetiştirilen bir bitki türüdür. oolong çayı  Camellia sinensis bitkisinden elde edilmektedir. Oolong çayı…

Anason Çayının Faydaları

Anason tohumunun, kökünün ve yağının bugün özellikle ecza sektöründeki pek çok ilacın yapımında kullanıldığı bilinmektedir. Bağırsaklarda meydana gelen gaz sancılarından tutun da çeşitli mide rahatsızlıklarına kadar birçok hastalığa iyi gelen anason tohumu ayrıca şiddetli öksürük ve burun akıntısı gibi problemler…

Chia Tohumu Nasıl Tüketilir ?

Chia tohumu, yüksek enerji kaynağı olduğu için bir çok farklı yöntem ile tüketilebilir. Sağlıksal faydaları, enerji kaynağı olması, lifli yapısı ve içerdiği etken maddelerin faydalarından yararlanmak için chia tohumu çeşitli yöntemler ile kullanıldığı gibi yemeklere tat vermesi amacıyla da kullanılmaktadır.…

Çıra Suyunun Faydaları

Çıra Suyunun Faydaları Son yıllarda birçok hastalığa iyi geldiği kanıtlanan çıra suyunun önemine daha yeni yeni anlaşılmakta. Çam ağaçları bilindiği gibi doğanın akciğerleri vazifesi görmektedir. Buhar yöntemiyle çam ağacından elde edilen çıra suyunu ne yazık ki evde yapmak mümkün değil. …

Kuru Dut Faydaları

Kuru Dut Faydaları Doğal bir antibiyotik olan kuru dutun faydaları saymakla bitmez.  Demir, kalsiyum, B1, B2 ve C vitamini açısından oldukça zengin bir meyve olan dut toplanır toplanmaz tüketilmelidir. Ancak güneş altında kurutulan dut, geçirdiği kimyasal değişim nedeniyle birçok hastalığa…

Rokanın 11 şaşırtıcı Faydası

Bu makalemizde rokanın şaşırtıcı faydaları konusunda sizlere bilgi aktaracağız. Roka Çok eski zamanlarda beri tüketilmektedir. Roka İnsanın alabileceği en sağlıklı gıdalardan biridir. . Yeşil yapraklarının yenildiği bir bitkidir. Genellikle salatalarda kullanılır. Tohumları da çok faydalıdır. Roka, salatanızın besin değerini arttırırken…

Kahve Telvesinin Faydaları

Kahve Telvesinin Faydaları Kültürümüzde önemli bir yere sahip olup yüzyıllar boyu büyük bir keyifle tükettiğimiz kahvenin faydaları gibi kahve telvesinin de bir çok faydası bulunmaktadır. Ruh sağlığını, mideyi ve cildi korumasının yanı sıra pratik kullanım alanlarını öğrenince kahve telvesini atamayacaksınız.…

En Etkili Cinsel Gücü Artıran Yiyecek ve İçeceklerin Listesi

Her insan dönemsel olarak cinsel hayatında sorunlar yaşayabilir ve bu durumu gidermek için bazı yollara başvurabilir. Çevresel faktörler dahil olmak üzere, psikolojik durumlar ve beslenme şekli de bu sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir.  Şehir hayatı ve geçim stresi çoğu zaman…

Harnup Pekmezinin Faydaları

Harnup Pekmezinin Faydaları Nelerdir? Harnup, bir diğer bilinen adı ile keçiboynuzu doğanın biz insanlara adeta bir armağanıdır. Harnup pekmezinin faydaları, nefes darlığı için kür tarifi ve fazla tüketilmesinin zararları. Harnup Pekmezi Faydaları Harnup Pekmezi Akciğer Kanserine Karşı: Akciğer kanserine yakalanma…

Meyan Kökünün Faydaları

Meyan kökünün faydalarını işleyeceğimiz bu yazımıza meyan kökünü tanıyarak başlayalım. Yunanca’da tatlı kök anlamına gelen meyan kökü (Glycyrrhiza glabra) aslında bir baklagildir. Baklagil ailesinin bir üyesidir ve Akdeniz’e ve Güney-Batı Asya’nın bazı bölgelerine ve özellikle ‘Mulethi’ olarak adlandırıldığı Hindistan alt…

Dağ Çayının Faydaları

Dağ Çayının Faydaları Dağ çayı boyu bir metreye kadar ulaşabilen yayla bitkisi türlerinden bir çeşit bitkidir. Daha çok Avrupa ve Asya da rastlanan bitkinin yaprakları açık yeşil renktedir. Dağ çayının genellikle toprağın üst kısımda bulunan yaprakları toplanır. Dağ çayının faydaları,…

Adaçayının Faydaları

Adaçayının Faydaları Nelerdir? Adaçayı bronşit ve soğuk algınlığına oldukça faydalı olduğu için özellikle kış aylarında sık sık tüketilen bir bitki çayıdır. Adaçayının faydaları sadece bunlarla kalmıyor aynı zamanda sindirime faydalı, akciğeri temizleyen ve ishali kesen doğal bir çaydır.   Adaçayının…

Çay Demleme Tekniği ve Çayın Faydaları

Sabah kalktığımızda ilk işimiz eminim çay demlemektir. Güne onunla başlarız. Onsuz bir kahvaltı düşünülemez. Günün her anında bizimle birlikte olan içimizi ısıtan bir dostumuzdur. Öyle ki, kahvaltıda çay, simitin yanında çay, işyerinde çay, sohbetlerimizde çay, kafede çay, vapurda çay, terasta…

Kahvenin Faydaları

Kahvenin Faydaları Nelerdir? Türk misafirperverliğinin göstergesi olan Türk kahvesinin faydaları saymakla bitmiyor. Kahve gibi telvesi ve çekirdeği de oldukça faydalıdır. Kahve, kahve telvesi ve çekirdeğinin faydaları ile fazla tüketilmesinin zararları.   Kahvenin Sağlığa Faydaları Şeker Hastalığına Yakalanma Riskini Azaltıyor: Ülkemizde…