Yürümenin sağlık açısından faydalarından bazıları, iyi fiziksel ve zihinsel sağlığa sahip olma, kalp hastalığı, şeker hastalığı, kanser ve kronik rahatsızlıkların diğer türlerinden korumayı içermektedir. İleri araştırmalar, yürümenin kemiklerin mineral yoğunluğunu...
Yüzmenin Faydaları Yüzmenin sağlık açısından faydaları, obeziteyi azaltması, kas sistemini güçlendirmesi ve stresi, sırt ağrılarını ve...
Kick boks, spor ve kilo verme programı olarak yapıldığında, kalp ve damar dayanıklılığı ile kas düzenlemelerinde...
Koşmanın Faydaları Nelerdir? Düzenli Koşu yapmanın insan sağlığına faydaları, zayıflamaya etkileri ve bilinmesi gerekenler.
Mekik Çekmenin Faydaları Nelerdir? Mekik hareketi göbek yağlarını eritmekte, bel kemiğini korumakta ve bel kaslarının...
Son zamanlarda vücuttaki parazitleri öldürme konusunda popülerliği git gide artan doğal tedavi yöntemlerinden birisi de mucize içeriği ile parazit çayıdır.
Sumak çayının faydaları nelerdir ? Sumak çayı hangi rahatsızlıklara iyi geliyor ve nasıl hazırlanır bunların hepsini...
Pancar suyunu tüketmeyi düşünen ve ‘’Pancar suyu neye iyi gelir?’’ diye merak edenlere bu şifalı...
Kuşburnu çayının faydaları: Makalemizde kuşburnu çayının, reçelinin faydaları ve zararları hakkında bilmediğiniz çok önemli bilgilerden...
Kahve ailesinin bir üyesi olan yeşil kahve normal kahvelerden farklı işlenmesi ile yeşil rengini alıyor....
Çeşitli nedenlerden ötürü meydana gelen mide ağrıları, evde uygulanabilecek bazı yöntemler ile kolaylıkla giderilebilir. Bu bağlamda ‘’Mide ağrısına ne iyi gelir?’’ diye soranlara, konu ile ilgili birçok yararlı tedavi yöntemi...
Adet günü gelmeden hamilelik belirtileri kadınlar üzerinde çok farklı şekillerde gözlemlenebilir bunlar arasında en yaygın...
Evde öksürük nasıl geçer ve ne iyi gelir diye merak ediyorsanız; öksürüğe iyi gelen bitkiler,...
Günümüzde birçok kişinin muzdarip olduğu ciddi rahatsızlıkların arasında şiddetli diş ağrıları da yer almaktadır. Çoğu...
Sağlık ocağı hangi saatte açılıyor ve kaçta kapanıyor? Sağlık ocağının öğle yemek molası ne zaman?...
Kandil çiçeği ve binbir yaprak otu isimleri ile de bilinen civan perçemi bitkisi, uzun yıllara dayanıklı olarak kalabilen bu bitki türü, otsu özelliktedir ve yaklaşık 1 metre kadar uzunluğa sahiptir....
Dereotunun Faydaları Asya kökenli bir bitki olan dereotu ülkemizde her bölge de yetişen bir yıllık...
Fesleğen latince adı ile Ocimum Basilicum tek yıllık bitkiler içinde keskin kokusu ve renkli çiçekleri...
Jamaika gülü olarak bilinen hibiskus bitkisi genel olarak Jamaika, Orta Amerika, Karayip bölgesi iklimlerine özgü...
En az 2000 senelik bir geçmişi olan maydanoz bitkisi, 50 ile 80 cm aralığında uzama...
İncirin Faydaları Ülkemizde yaz aylarında yetiştirilen incirin faydaları saymakla bitmez. İçerdiği lifler, vitaminler, minareller, antioksidanlar, vücudunuzun doğal koruyucusu niteliğindedir. Ayrıca potasyum kaynağı olması, sodyum ve magnezyum içermesi, zengin bir C...
Ilıman iklimleri seven dut dünya üzerinde bir çok ülke de yetişmektedir. Asya, Afrika ve Avrupa...
Hünnap dünya üzerinde alternatif tıp olarak en çok kullanılan bir bitki çeşididir. Düşük kalorili bir...
Muşmula; töngel olarak bilinen, eski çaplardan günümüze kadar kırsal bölgelerde yaygın olarak tüketilen ve aynı...
İğde, zeytin familyasından sayılan bir meyve türüdür ve Asya'dan tüm dünyaya yayılma göstermiştir. Yetişme döneminde...
En Çok Okunan Konular
  Ayvanın Faydaları Meyvesi kadar kabuğu ile de insan sağlığı için farklı pek çok faydası bulunan ancak diğer pek çok meyve gibi hak ettiği ilgiyi...
Ayva Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Ayva çekirdeğinin öksürüğe, yanığa, çocuklarda ishale, cilt hastalıklarına ve enfeksiyona karşı ayva çekirdeğinin faydaları. Ayva çekirdeği ile yapılan cilt kremi ve...
At Kestanesinin Faydaları Nelerdir? At kestanesi ve yağının faydaları, hastalıklar ve cilt için kullanım yöntemleri, At kestanesi maskesi, losyonu ve zararları.
Gano Excel Faydaları: Tüm kanser türlerinin düşmanı Reishi mantarından elde edilen Gano excel ve gano excel ürünlerinin faydaları hakkında bilgiler.
Karbonatlı Suyun Faydaları Neler? Karbonatlı su nasıl yapılır? Zayıflamaya etkileri ve fazla içilmesinin zararları.
Harnup Pekmezinin Faydaları Ve Zararları: Afrodizyak etkisi bulunan harnup pekmezinin yararları, zararları ve nefes darlığına harnup pekmezi ile çözüm.
Çam Kozalağının Faydaları Nelerdir? Çam kozalağı, suyu ve çam kozalağı reçelinin faydaları. Çam kozalağı reçeli ve çam kozalağı suyu hazırlama tarifleri
Kayısı Çekirdeğinin Faydaları: içerisinde A, D, K, E vitaminleri bulunduran kayısı çekirdeği kış hastalıklarına karşı korurken cildin nem dengesini de ayarlar.
GÜNCEL KONULAR
Kandil çiçeği ve binbir yaprak otu isimleri ile de bilinen civan perçemi bitkisi, uzun yıllara dayanıklı olarak kalabilen bu bitki türü, otsu özelliktedir ve yaklaşık...
Domates; bir kış sebzesi olsa da günümüzde her mevsim üretilebilen vitamin ve mineral kaynağıdır. Özellikle zengin içerikli A, B1, B2 E ve C vitamininin yanında...
İncirin Faydaları Ülkemizde yaz aylarında yetiştirilen incirin faydaları saymakla bitmez. İçerdiği lifler, vitaminler, minareller, antioksidanlar, vücudunuzun doğal koruyucusu niteliğindedir. Ayrıca potasyum kaynağı olması, sodyum ve...
Dereotunun Faydaları Asya kökenli bir bitki olan dereotu ülkemizde her bölge de yetişen bir yıllık bitkidir. Salatalarda maydanoz gibi kullanabileceğiniz dereotu mezeler eşliğinde de tüketilebilir....
Köken olarak Etiyopya’da ilk olarak yetiştirilen enginar Mısır üzerinden Batı Avrupa’ya ve oradan da tüm Avrupa’ya yayılarak popüler bir bitki haline gelmiştir. Enginarın yaprakları antik...
Ilıman iklimleri seven dut dünya üzerinde bir çok ülke de yetişmektedir. Asya, Afrika ve Avrupa kıtasında mavi, kırmızı, siyah ve yeşil renkte olmak üzere dört...
Fesleğen latince adı ile Ocimum Basilicum tek yıllık bitkiler içinde keskin kokusu ve renkli çiçekleri ile bilinen kokulu bir otsu bitkidir. Açık yeşil renkten koyu...
Hünnap dünya üzerinde alternatif tıp olarak en çok kullanılan bir bitki çeşididir. Düşük kalorili bir besin olması nedeniyle çok tercih edilen ve tedavi edici özelliği...