Yürümenin sağlık açısından faydalarından bazıları, iyi fiziksel ve zihinsel sağlığa sahip olma, kalp hastalığı, şeker hastalığı, kanser ve kronik rahatsızlıkların diğer türlerinden korumayı içermektedir. İleri araştırmalar, yürümenin kemiklerin mineral yoğunluğunu...
Yüzmenin Faydaları Yüzmenin sağlık açısından faydaları, obeziteyi azaltması, kas sistemini güçlendirmesi ve stresi, sırt ağrılarını ve...
Kick boks, spor ve kilo verme programı olarak yapıldığında, kalp ve damar dayanıklılığı ile kas düzenlemelerinde...
Koşmanın Faydaları Nelerdir? Düzenli Koşu yapmanın insan sağlığına faydaları, zayıflamaya etkileri ve bilinmesi gerekenler.
Mekik Çekmenin Faydaları Nelerdir? Mekik hareketi göbek yağlarını eritmekte, bel kemiğini korumakta ve bel kaslarının...
Adana ve civarında ‘aşlama’, Doğu illerinde ‘biyan’ ismi verilen meyan kökü şerbeti bu yörelerde severek tüketilen bir içecektir. Ancak dünyanın en kaliteli meyan kökü Türkiye’de yetiştiği halde değeri fazlaca bilinmemektedir. Ülkemizde pek...
Melisa çayının sağlığa birçok faydasının olduğu gibi ruha da fayda sağlamaktadır. Sinir hastalıklarına iyi gelmektedir....
Sabah kalktığımızda ilk işimiz eminim çay demlemektir. Güne onunla başlarız. Onsuz bir kahvaltı düşünülemez. Günün her...
Sulu sulu görünümü ve kendine has lezzeti ile dünyanın diğer pek çok ülkesinde olduğu kadar...
Günümüzde sağlık üzerine yapılan pek çok araştırma sonucunda at kuyruğu çayı faydalarından birçok hastalık konusunda...
Yaratılışları itibariyle modern kan alma tekniklerinden daha üstün biçimde kan alabilen, hatta hastaya anestezi işlemi uygulayan sülükler, insanı hayrete düşüren bir özelliktedir. Sülük tedavisi faydaları hakkında ilk bilgiler, milattan önceki dönemlere kadar dayanmaktadır. Tıbbın...
Bıttım Sabunu Nerede Üretilir ve Nasıl Yapılır? Bıttım sabunu Güneydoğu Anadolu’da bulunan Siirt ilimizde üretilmektedir....
Kınanın, saçlar için birçok faydası bulunmaktadır. Kimyasal içerikli saç boyalarının bu kadar yaygın olmadığı eski...
Sperm ömrü için en önemli kriterlerden biri havadır. Havaya maruz kalan sperm ölür. Havadan ölmesinin sebebi, oksijene maruz...
İnsanız ve kimi zamanlar duygulanır, kimi zaman öfkeleniriz, kimi zamanda sevinçten gözyaşı dökeriz. Kim bilir en...
Adana ve civarında ‘aşlama’, Doğu illerinde ‘biyan’ ismi verilen meyan kökü şerbeti bu yörelerde severek tüketilen bir içecektir. Ancak dünyanın en kaliteli meyan kökü Türkiye’de yetiştiği halde değeri fazlaca bilinmemektedir. Ülkemizde pek...
Epsom Tuzu (İngiliz Tuzu) Nedir? Adını İngiltere’nin Surrey şehrinde bulunan Epsom kasabasındaki bir su kaynağından...
Goji Berry, anavatanı Himalayalar olan, binlerce yıldır tıbbi tedaviden meditasyona kadar, insanın ihtiyaç duyduğu her...
Sperm, neslin devamı ve sağlıklı bir üreme sistemine sahip olmanın ana temasıdır. Sperm sayısı ve sperm kalitesini normal...
Şifa Niyetine; Şerbetçi Otu Görüntüleriyle beğeniler kazanıp bizi mest eden doğa, diğer yönüyle de sağlığımıza fayda...
Portakal Kabuğunun Faydaları Meyvelerin kabuğunun soyulması vücuda alınması gereken maddelerin tümüyle çöpe atılması ile eş değer bir eylemdir. O sebeple kabuğuyla birlikte tüketilemiyorsa bir meyve, kabuğu ayrı olarak mutlaka tüketilmelidir....
Goji Berry, anavatanı Himalayalar olan, binlerce yıldır tıbbi tedaviden meditasyona kadar, insanın ihtiyaç duyduğu her...
Sperm, neslin devamı ve sağlıklı bir üreme sistemine sahip olmanın ana temasıdır. Sperm sayısı ve sperm kalitesini normal...
Pomelo, şekil itibariyle armuda benzeyen Turunçgiller familyasına ait bir bitkidir. Latince adı Citrus maxima olan pomelo,...
Kuru incir sağlımız açısından gerçek manada mucizeler yaratan bir besindir. Oldukça yüksek bir oranda kalsiyum...
En Çok Okunan Konular
Ayvanın Faydaları Meyvesi kadar kabuğu ile de insan sağlığı için farklı pek çok faydası bulunan ancak diğer pek çok meyve gibi hak ettiği ilgiyi yeterince...
Ayva Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Ayva çekirdeğinin öksürüğe, yanığa, çocuklarda ishale, cilt hastalıklarına ve enfeksiyona karşı ayva çekirdeğinin faydaları. Ayva çekirdeği ile yapılan cilt kremi ve...
At Kestanesinin Faydaları Nelerdir? At kestanesi ve yağının faydaları, hastalıklar ve cilt için kullanım yöntemleri, At kestanesi maskesi, losyonu ve zararları.
Gano Excel Faydaları: Tüm kanser türlerinin düşmanı Reishi mantarından elde edilen Gano excel ve gano excel ürünlerinin faydaları hakkında bilgiler.
Hacamatın Faydaları, tedavi ettiği hastalıklar, Hacamat yaptırmak için en uygun günler. Kimler hacamat yaptıramaz? Hacamat öncesi yapılması gerekenler.
Karbonatlı Suyun Faydaları Neler? Karbonatlı su nasıl yapılır? Zayıflamaya etkileri ve fazla içilmesinin zararları.
Kayısı Çekirdeğinin Faydaları: içerisinde A, D, K, E vitaminleri bulunduran kayısı çekirdeği kış hastalıklarına karşı korurken cildin nem dengesini de ayarlar.
Harnup Pekmezinin Faydaları Ve Zararları: Afrodizyak etkisi bulunan harnup pekmezinin yararları, zararları ve nefes darlığına harnup pekmezi ile çözüm.
GÜNCEL KONULAR
Yaratılışları itibariyle modern kan alma tekniklerinden daha üstün biçimde kan alabilen, hatta hastaya anestezi işlemi uygulayan sülükler, insanı hayrete düşüren bir özelliktedir. Sülük tedavisi faydaları hakkında ilk bilgiler, milattan...
Adana ve civarında ‘aşlama’, Doğu illerinde ‘biyan’ ismi verilen meyan kökü şerbeti bu yörelerde severek tüketilen bir içecektir. Ancak dünyanın en kaliteli meyan kökü Türkiye’de yetiştiği halde...
Melisa çayının sağlığa birçok faydasının olduğu gibi ruha da fayda sağlamaktadır. Sinir hastalıklarına iyi gelmektedir. Sinirleri yatıştırması nedeniyle ruhu dinlendirdiği bilinmektedir. Uyku düzenini sağlamak isteyen...
Bıttım Sabunu Nerede Üretilir ve Nasıl Yapılır? Bıttım sabunu Güneydoğu Anadolu’da bulunan Siirt ilimizde üretilmektedir. Burada yetişen menengiçin yağı ve bıttım ağacının meyvesi olan bıttımlar...
Kınanın, saçlar için birçok faydası bulunmaktadır. Kimyasal içerikli saç boyalarının bu kadar yaygın olmadığı eski dönemlerde kına, en yaygın kullanılan saç boyasıydı. Kınanın saç için...
Portakal Kabuğunun Faydaları Meyvelerin kabuğunun soyulması vücuda alınması gereken maddelerin tümüyle çöpe atılması ile eş değer bir eylemdir. O sebeple kabuğuyla birlikte tüketilemiyorsa bir meyve,...
Yoğun tempolu hayatımızda genellikle birden fazla sorunumuza iyi gelecek çözümler ararız. Buğday tohumlarından soğuk presleme yöntemiyle elde edilen buğday yağı tam da bu aradığımız çözümlerden biridir. Buğday...
Sperm ömrü için en önemli kriterlerden biri havadır. Havaya maruz kalan sperm ölür. Havadan ölmesinin sebebi, oksijene maruz kalması değildir. Hava ile temas eden sperm, kuruduğu için ölür....