Son zamanların en popüler çaylarından birisi olan Kombucha çayı, hem bakteri hem de maya içeren özel bileşimi ile bugün tüm dünya üzerinde milyonlarca kişi tarafından tercih edilmektedir. Kombucha ismindeki bir mantarın işlenmesi ile elde edilen bu çayın ilk kez Doğu Asya’da görüldüğü ve daha sonra 19. yüzyılın başlarında Rusya aracılığı ile Almanya’da kadar ulaştığı bilinmektedir. Kombucha mantarı, düz diske benzeyen görüntüsü ve jelatini andıran yapısı ile sıradan mantarlardan çok daha farklı bir görüntü çizerken, içerisinde yaşamını sürdüğü ve etrafını saran solüsyonu ile de dikkat çekmektedir. Sürekli üreme eğilimi gösteren ve bu nedenle çabuk gelişen Kombucha mantarı, günümüzde alternatif tıpta da farklı pek çok alanda kullanılmaktadır. Tüm bu bilgiler ışığında Kombucha mantarından üretilen Kombucha çayı faydaları konusunda ise merak edenler için biraz daha detaylandırma yapabilmek mümkündür.
Kombucha Çayı Faydaları Nelerdir?
- Cilt yüzeyinde yaşlanmaya bağlı olarak meydana gelen kırışıklıkları giderir.
- Ciltte oluşan çil ya da kahverengi lekeleri ortadan kaldırır.
- Doğal bir cilt nemlendiricisi olarak kullanılabilir.
- Antibakteriyel olarak çeşitli cilt hastalıklarında tercih edilebilir.
- Kilo verdirir ve kişilerin diyet dönemlerinin çok daha rahat geçmesini sağlar.
- Vücutta yerleşmiş yağları çözerek yok eder.
- Vücudun kaybettiği suyu geri kazanmasına yardımcı olur.
- Egzersiz esnasında performans artışı sağlar ve kişilere zindelik verir.
- Cilt yüzeyindeki mantarlara karşı etkili bir tedavi yöntemidir.
- İltihaplı hastalıklarda iyileştiricidir.
- Cinsel gücü arttırır ve daha iyi bir performans gösterilmesini sağlar.
- Menopoz dönemindeki problemleri en aza indirir.
- Deride farklı nedenlerle meydana gelen yaraları iyileştirir.
- Daha uzun ve daha sağlıklı bir ömür sağlar.
- Vücuttaki salgı bezlerini uyararak metabolizmayı güçlendirir.
- Vücut içerisinde sağlıklı ve doğru oranlarda bir Ph dengesini mümkün kılar.
- Vücutta biriken atık ve zehirli maddelerin dışarı atılmasına olanak verir.
- Kan dolaşımını hızlandırarak kanın vücutta çok daha rahat hareket etmesini sağlar.
- Metabolizmayı uyarır ve yorgunluk ya da halsizlik gibi problemleri en aza indirir.
- Kalp atışlarının ritmini düzenleyerek kalp krizi gibi problemleri önler.
- Sinir sistemini düzenleyerek gerginlik, sinirlilik ve stres gibi ruhsal sorunların önüne geçer.
- Yüksek tansiyon problemlerinde tedavi edicidir.
Kombucha çayı faydaları yalnızca bunlarla sınırlı kalmamakta ve farklı pek çok konuda daha insan sağlığı için yararlı olmaktadır. Buna göre;
Huzursuzluğu giderir.
- Astım konusunda destekleyici bir tedavi yöntemi olabilir.
- Kan şekeri seviyesini sabitleyerek açlık krizlerini önler.
- Şeker hastalığında ek bir tedavi seçeneği olarak kullanılabilir.
- Alerjik reaksiyonlarda alerji belirtilerini en aza indirir.
- Karaciğeri yumuşatır ve yenilenmesini sağlar.
- Böbreklerin faaliyetlerini güçlendirir.
- Pek çok kanser türüne karşı etkin koruma sağlar.
- Hücreleri radyasyona karşı koruyarak vücuda zarar verebilecek serbest radikaller ile savaşır.
- Vücuttaki hücre duvarlarının hızla yenilenmesini sağlar.
- Damar sertliği problemlerinde tercih edilebilir.
- Eklemlerin gevşemesini sağlar ve onlara dayanıklılık kazandırır.
- Vücutta biriken ürik asidi suda eriyebilecek hale getirerek vücuttan atar.
- Kabızlık problemlerini çözerek daha rahat tuvalete çıkılmasını sağlar.
- Hemoroid problemlerini iyileştirir.
- Yorgunluğu giderir ve kişilerin gün içerisinde daha enerjik olmalarını sağlar.
- Uçuk oluşumunu engeller ve var olan uçukları tedavi eder.
- Siğil ya da dysplastik nedeniyle meydana gelen lekeleri temizler.
- Anjin probleminde destekleyici tedavi yöntemi olarak uygulanabilir.
- Bronşit hastalığında iyileştiricidir.
- Öksürük sorunlarını azaltmada oldukça etkilidir.
- Balgamın çok daha hızlı bir şekilde atılmasını sağlar.
- Bademcik hastalıklarında tedavi edici olarak kullanılabilir.
- Kan damarlarını genişletir ve böylece kalp hastalıklarına karşı koruma görevi üstlenir.
- Kaslarda meydana gelen kasılmaları yok eder ve kas ağrılarını dindirir.
- Şiddetli baş ağrısı problemlerinde ek bir tedavi olarak tercih edilebilir.
Kombucha Çayının Diğer Faydaları
Görüldüğü üzere Kombucha çayı faydaları saymakla bitirilemeyecek kadar fazladır. Yukarıda belirtilen durumlarda oldukça etkili olan bu çayın tüm bunların dışında ek olarak farklı problemler üzerinde de yararlı olduğu söylenebilir:
- Uykusuzluk ile mücadele eden kişilerde rahatlama sağlar.
- Mikroplardan kaynaklanan ishal problemlerinde etkilidir.
- Kolit hastalığında tedavi edicidir.
- Bağırsaklarda sağlıklı bakteri ve kolonların oluşmasına imkân verir.
- Saçların daha hızlı uzamasını sağlar.
- Kellik problemlerinin önüne geçer.
- Grileşen saç tellerini doğal renklerine geri çevirir.
- Görüş yetisini güçlendirir.
- Korneada meydana gelen çeşitli formasyon ve katarakt problemlerini giderir.
- Pire ısırıklarında ya da sivrisinek sokmalarında kaşıntıyı giderir.
- Egzama hastalığında dışarıdan kompress olarak uygulanırsa yaraları iyileştirir.
- Daha parlak ve daha güzel saçlara sahip olunmasını mümkün kılar.
- Saç tellerini kalınlaştırarak saçları dış etkenlere karşı çok daha güçlü bir hale getirir.
Kombucha çayı faydalarından bahsederken son olarak bu çayın vücut için pek çok yararının dışında ayrıca sirke haline getirilmesi ile iyi bir yüzey temizleyici ve leke çıkarıcı olarak tercih edilebileceği de söylenebilir. AIDS hastaları üzerinde son zamanlarda yapılan bazı araştırmalar da söz konusu çayın AIDS’e neden olan virüsü vücuttan temizlediğini ispat etmiştir.