Kara Halile Nedir: Güney Asya bölgesinde yetişin bir ağacın meyvesidir. Kurutulmuş olarak aktarlardan bulabileceğiniz Kara halile siyah mücevher olarak anılan bir meyvedir. Kara halilenin faydaları arasında ilk sırada kabızlık ve basura olan etkisi gelir daha sonra ise ağrı dindirici ve yara giderici yararlarından söz edilir. Kara halile otu olarak bilinse de ağaç şeklinde bir bitkidir.
Karahalile Faydaları
- Karahalile hemoroid tedavisi için bir alternatif olarak kullanılır.
- Bağırsağı iyi bir şekilde temizler
- Ağız içi yaralarına, diş etinde oluşan kanamalara ve dişlerde oluşan çürüklere iyi gelir.
- Spazm çözücü etkisi ile mideye faydalıdır.
- Yaraların hızla iyileşmesi sağlar.
- Ağrıları dindirir.
- Karahalile bitkisi dışkıda görülen kan görülmesi gibi durumlarda kullanılır.
- Kan şekerini düşürür.
- İdrar tutukluğu ve ağrılı idrarı iyileştirir.
- Karahalile faydaları arasında damarı büzücü etkisi de bulunur.
- Uzun süre devam eden yüksek ateşte etkilidir.
- Sindirim sistemini düzenler.
- Zayıf kişilere kilo aldırıken, kilolularda zayıflamaya yardımcıdır.
- Karaciğerin uyarılmasını sağlar.
- Vajinada oluşan akıntıları azaltır.
- İdrar kaçırmaları önler.
- 5 duyu organının da düzgün çalışmasını destekler.
- Karahalile faydaları arasında vücuttaki fazla ödem atılması vardır.
- Astıma iyi gelir.
- Boğaz ağrılarını azaltır.
- Kronik öksürükleri dindirir.
Karahalile Zayıflatır mı?
Karahalilenin Alternetif tıptaki ilk kullanımı zayıflama değildir. Fakat diyare etkisi ve lifli yapısı sayesinde zayıflamaya yardımcıdır.
Karahalile Yan Etkileri
Bilinen bir yan etkisi yoktur. Günde 150 gr dan fazla kullanılmaması önerilir.
Kara Halile Nasıl Kullanılır?
- Kullanımı: 50 gram karahalile bitkisini tavaya koyun ve 10 damla kadar sıvı yağ ilave ederek kısık ateşte 10 dakika süresince yakmadan kavurun. Kavurduğunuz halile bitkisi soğuduğu zaman toz haline gelene kadar öğütücüden geçirin. Bu şekliyle kara halile tozu olarak bilinir. Bu tozu Ödem, kabızlık, idrar kaçırma, öksürük gibi yukarıdaki tüm problemleriniz için haftada 3 kez tüketin.
- Karahalile basur tedavisi: Her gün öğüttüğünüz kara halile tozundan 1 çay kaşığı tüketin ve ardından su için. Diğer yandan 1 çay kaşığı halile tozunu 1 çay kaşığı bala ekleyerek de tüketebilirsiniz. Sonrasında bir bardak su için.
