Acı Çehrenin Faydaları
Acı çehre tohumunun faydaları: Acı çehre bitkisi son günlerde zayıflamak isteyen bayanların ilgi odağı. Spor yapmanın ve düzenli beslenmenin dışında daha hızlı kilo vermek isteyenler için önerilen acı çehre tohumu yağların hızla yakılmasını sağlayarak kilo verdiriyor.
Acı Çehre’nin ( Acı Çehre Tohumu ) Faydaları Nelerdir?
- Kilo vermeyi kolaylaştırırken acı çehre kullanımı bırakıldığında verdirdiği kiloların geri alınması söz konusu değildir.
- Acı çehre kullanılmaya başlandığı andan sonra 3 saat içerisinde etkisini gösterir. Kişilerin bünyesine göre bir dünde 2-3 kilo verdirebilir.
- Tatlı düşkünlerinin tatlı isteklerinin azalmasını sağlar.
- Vücutta birikmiş yağların azalmasına yardımcı olur.
- İştah kontrolü sağlayarak az yemenizi ve enerjik kalmanızı sağlar.
- Vücutta oluşan ödemi atar.
- Kabızlığın giderilmesinde etkilidir.
- Diyabet rahatsızlığı olan kişilerin kan şekerlerini düzenler.
- Kötü kolesterolü azaltarak iyi kolesterolü arttırır.
- Kas kitlenizin yağsız olmasına yardımcıdır.
- Zayıflama sırasında oluşan sarkmaları önlemeye yardımcıdır.
- Yiyecekler sayesinde alınan yağın vücuttan atılmasını sağlar.
Acı Çehre Nasıl Kullanılır?
Sabah ve akşamları günde 2 kez veya sadece akşamları ılık su ile birlikte tüketilmelidir. Sizde aşırı karın ağrısı ve ishal oluşturursa tek sefer veya 2 günde 1 tüketmelisiniz. Acı çehre tüketirken bol su alımına özen gösterilmelidir. Çünkü vücuttan su kaybına neden olarak sizi halsiz bırakabilir.
Acı Çehreden En İyi Verimi Almak İçin Bunları Yapın
- İhmal etmeden düzenli bir şekilde kullanılmalıdır.
- Yemek yedikten yarım saat sonra bol su ile almalısınız.
- Acı çehre tohumunu kullanırken yürüyüşle desteklerseniz daha sağlıklı şekilde kilo vermeniz kolaylaşır.
Acı Çehrenin Fazla Tüketilmesinin Zararları
- Acı çehre tohumunun fazla tüketilmesi vücutta su kaybına neden olur.
- Vücudun ihtiyacı olan vitaminlerin dengesini bozarak emilimi azaltır.
- Hastalıklara davetiye çıkarır.
- Uyarı: Bu bitkiyi tüketirken düzenli beslenmeye, spor yapmaya ve su alımına özen gösteriniz.
İçim dışıma çıktı 1 bardak su içiyorum 5dakika sonra 2 bardak olarak çıkıyor
ağzına attıktan sonra iyiçe çiğneyip yutman lazım. Tadi kötü ama yapacak bisey yok. Bide yuttuktan sonra birkac bisey yersen etkisini asil gosteriyo.
Tatlı manyağı olan beni birazz olsun dengeliyor ama aşırı yiyince kendimi bi tuhaf hissediyorum o yüzden düzenli olarak yemenizi tavsiye ediyorum.Böylece hem kilo probleminiz kalmaz hemde rahat olursunuz.
Uc gundur kullaniyom tik yok ve vasim cok kotu agriyor neden acaba
ağzına attıktan sonra iyiçe çiğneyip yutman lazım. Tadi kötü ama yapacak bisey yok. Bide yuttuktan sonra birkac bisey yersen etkisini asil gosteriyo.