Yiyeceklerin Faydaları

Yiyeceklerin Faydaları: Gün boyu enerjik kalmanızı sağlayan, sağlığınızı koruyan, vücudunuzu ve cildinizi genç tutan yiyeceklerin faydaları, Besin değeri yüksek meyveler, sebzeler ve kilonuzu korumanıza yardımcı olacak diğer yiyecekler.

muz
ManşetMeyvelerin Faydaları

Muzun Faydaları

Meyveler arasında lezzeti ile en çok sevilen ve birçok şekilde tüketimi sağlanabilen muz, sayısız faydası ile de bilinmektedir. Muz, Roma İmparatorluğu döneminde Antonius Musa adlı bir doktorun bu meyvenin dikimini sağlaması ve bu şekilde yayılma göstermesi ile tanınmıştır ve ismini de bu doktordan alır. Özellikle tropikal iklimin etkili olduğu yerlerde yetişse de, hemen hemen her bölgede muz yetiştiriciliği sağlanmaktadır. Muz en çok tüketimi ile bilinse de, tekstil ve kağıt sektöründe de kullanılabilen bir besin kaynağı olarak bilinmektedir. 500'den fazla muz türü bulunmaktadır ve muz en çok sarı rengi ile bilinse de, kırmızı ve yeşil renklerde de yetişmektedir. Olgunlaştığı zaman muz içerisinde bulunan nişasta şeker halini aldığı için, muz da bize fazlasıyla tatlı gelmektedir. Dalından koparıldıktan sonra, muz olgunlaşmasını tamamlar.
Daha Fazla
feigen
Meyvelerin Faydaları

İncirin Faydaları

İncirin Faydaları Ülkemizde yaz aylarında yetiştirilen incirin faydaları saymakla bitmez. İçerdiği lifler, vitaminler, minareller, antioksidanlar, vücudunuzun doğal koruyucusu niteliğindedir. Ayrıca

Daha Fazla
1 2 3 8