Bitkilerin ve bitkisel yağların faydaları: Doğanın armağanı bitkilerin, bitkilerden elde edilen bitkisel yağların ve doğal içeceklerin faydaları hakkında bilgiler.
Yüksek kolesterol düzeyleri zararlı olabilir ve kişinin kalp krizi veya felç gibi ciddi kardiyovasküler olay riskini artırabilir. Yüksek yağlı bir diyet, yükseltilmiş kolesterol seviyelerine katkıda bulunabilir, ancak bazı araştırmacılar, belirli bir tür yağın alınmasının bu olumsuz etkiyi önleyebileceğini söylüyorlar. Genel olarak iki tip kolesterol vardır: “iyi” kolesterol olarak da bilinen yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) kolesterol … Devamını oku
Ayva Yaprağının Faydaları ve Zararları: Şifalı kış meyvelerinden biri olan ayvanın yaprağı ile Regl ağrıları için yapılan kür ve ayva yaprağı çayı tarifi.
Salep, Orchidaceae (orkideler) familyasının birçok türünün toprak altı yumrularından elde edilen toz ve bundan üretilen içecektir. Soğuk kış günlerinde akla gelen ilk içeceklerden biri olan salep, sadece içimizi ısıtan sıcak bir içecekten çok daha fazlası. Salebin Faydaları Öksürük, boğaz ağrısı gibi rahatsızlıklarda yardımcı olur. Balgam söktürücü özelliği bulunmaktadır. Göğüs tıkanıklığını gidermeye yardımcı olur ve bronşiti … Devamını oku
Ceviz günlük kullanımınızda işlenmemiş hali ile bile oldukça faydalı bir besindir. İçerisinde omega-3, potasyum, magnezyum, bakır ve protein içermesi ile bilinir. Vücudumuz omega-3’ü kendisi üretemediği için dışarıdan alınmasına ihtiyaç duyar. Aynı zamanda A, E, V ve B vitaminleri açısından zengin bir depodur. Bir de yağ hali bulunur ki bunların yanında ayrıca antioksidan ellagic asit bulundurur … Devamını oku
Gilaburunun Faydaları Nelerdir? Gilaburu çayı nasıl yapılır? Kartopu ağacı olarak bilinen Gilâburu, Gilaburu suyu Ve şurubunun faydaları.
Andız Pekmezinin Ve Andız Çayının Faydaları Nelerdir? Soğuk algınlığı, alerji gibi bir çok soruna faydalı Andık pekmezinin tüketimi ve andız çayı tarifi.
Pirinç sadece gıda olarak fayda sağlamıyor, güzellik ve cilt bakımı için de sıklıkla kullanılıyor. Özellikle Uzak Doğu’da oldukça popüler olan pirinç maskesi son zamanlarda ülkemizde de oldukça yaygın hale geldi. Pirinç suyundan ve pirinç unundan hazırlanan bu maskelerin birçok faydası bulunmakta. Pirinç içerisinde birçok mineral (fosfor, demir, kalsiyum), vitamin (B1, B2 vitaminleri, A vitamini, C … Devamını oku
Koltuk altı terlemesi bitkisel çözümler nelerdir diyen kişilere ilk olarak aşırı koltuk altı terlemesinin nedenlerinden bahsedildikten sonra bu konuda uygulanabilecek olan doğal ve bitkisel tedavi yöntemlerine geçilebilir.
Bitkisel tedavi kürlerinden olan maydonoz kürü düzenli kullanımında idrar yolu enfeksiyonunu kolaylıkla giderebiliyor!
Üvez, Gülgiller (Rosaceae) ailesine ait yaprak döken küçük bir ağaçtır. Üvez meyveleriyle; sos, meyve suyu, reçel, şarap gibi ürünler elde edilir. * Üvez meyveleri; yüksek miktarda C vitamini, E vitamini, sorbik asit ve diyet lifi içermektedir. Benzersiz antioksidan bileşimiyle tanınırlar. Üvez meyveleri; antosiyaninler, taninler, polifenolik bileşikler, çeşitli kuersetin (quercetin) tiplerini içeren flavanol ve rutin (P1 vitamini) bulundurur. * Bol miktarda potasyum, fosfor, magnezyum … Devamını oku
Ülkemizde her geçen gün moda olan çaylar arasında en yenilerinden bir tanesinin de Keemun çayı olduğu söylenebilmektedir. Doğal siyah çay olarak da bilinen bu çayın ilk kez Çin’de ortaya çıktığı ve oradan da Türkiye dahil olmak üzere tüm dünyaya yayıldığı bilinmektedir. Çin’de kutsal sayılan ve oldukça şifalı bitki çaylarından birisi olarak gösterilen Keemun çayı, kendi … Devamını oku
Son zamanlarda vücuttaki parazitleri öldürme konusunda popülerliği git gide artan doğal tedavi yöntemlerinden birisi de mucize içeriği ile parazit çayıdır.
Hardal Tohumunun Faydaları ve Hardal Yağının Faydaları: Hardal tohumu ve yağının kullanım şekilleri ve zararları hakkında bilgiler.
Siyah çayın faydaları ile sizi şaşırtacak yazımıza çay nedir sorusu ile başlayalım. Hem yeşil hem de siyah çay, Camellia Sinesis adlı bir çalıdan yapılır, ancak farklı işleme yöntemleri vardır. Yaprakların solmasına, yuvarlanmasına ve ısıtılmasına ek olarak, siyah çay yaprakları son ısıtma işleminden önce fermente edilir. Aşağıda siyah çayın sağlığa olan 11 faydası vardır, bununla birlikte, … Devamını oku
Kuru Fasulyenin Faydaları Nelerdir ? Her Derde Deva Bitkilerden Olan Kuru Fasulyenin Faydalarını Kısaca Anlattık. Kuru Fasulye Tam Bir Şifa Kaynağı Yiyecektir.
Lahananın sağlığa olan faydaları; kabızlık, mide ülseri, baş ağrısı, obezite, cilt hastalıkları, egzama, sarılık, iskorbit hastalığı, romatizma, kireçlenme, gut hastalığı, göz rahatsızlıkları, kalp hastalıkları, yaşlanma ve Alzheimer hastalığı tedavileri için sıklıkla kullanılmasını kapsar. Lahana, yabani hardal familyasından yapraklı bir sebzedir ve yuvarlak veya oval bir şekle sahiptir. Daha sert ve koyu yeşil olan dış … Devamını oku
Antibiyotiklere başlamadan önce, sinüzit ağrılarına, sinüs tıkanmalarına ve buna bağlı etkilere ne çözümler üretilebilir bakalım. Çoğu insan, yaşamlarında bir noktada sinüzit kaynaklı sağlık problemleri yaşamış ve reçeteli ilaçlar olmaksızın iyileşmiştir. Ancak tüm sinüs problemleri aynı değildir, bazı belirtiler medikal ilaç kullanmadan geçmez. Sinüsler burun çevresindeki kemiklerin içi boş ceplerdir. Buruna akan mukus üretirler. Eğer burnunuz … Devamını oku
Alıç çayının insan sağlığına saymakla bitmeyen mucize faydaları var. Alıç çayının sağlığa olan faydalarının yanı sıra yan etkileri ve zararları da mevcuttur. Yazımızı okuyarak bu bilgileri edinebilir ve alıç çayının nasıl hazırlanıp demlendiğine dair bilgiler edinebilirsiniz.
Kekik Çayının Faydaları Nelerdir? Kış aylarında günde bir bardak tüketmesi tavsiye edilen Kekik çayının faydaları ve evde kekik çayı hazırlama tarifi.
Doğanın en değerli hediyelerinden birisi olan zeytinyağı, sağlık için pek çok faydası ile de birçok ülkede olduğu kadar ülkemizde de neredeyse her yemekle birlikte tüketilmektedir. Ancak zeytinyağı satın alırken dikkatli olmak ve gerçekten de hakiki zeytinyağı almaya özen göstermek oldukça önemlidir. Bu bağlamda hakiki zeytinyağı nasıl anlaşılır diyen kişilere aşağıdaki bilgileri gözden geçirebilecekleri söylenebilir. Gerçek … Devamını oku
Asma Yaprağının Faydaları Nelerdir? Cilt için asma yaprağı kürü, Varis tedavi edici asma yaprağı kürü ve alkol bıraktıran asma yaprağı tarifi ve faydaları.