Bitkilerin ve bitkisel yağların faydaları: Doğanın armağanı bitkilerin, bitkilerden elde edilen bitkisel yağların ve doğal içeceklerin faydaları hakkında bilgiler.
Her türlü toprak çeşidinde büyümesi ile yaygın olarak yetişen bitki türlerinden birisi olan aynısefa bitkisi, yıl içerisinde hemen hemen her ay toplanabilmektedir. Dünyanın farklı pek çok bölgesinde doğada kendi kendine yetişmesi ile de bilinen aynısefa bitkisinin faydaları ise hem iç hem de dış birçok hastalıkta kendisini göstermektedir. Özellikle Avrupa, Amerika Birleşik Devletleri ve Batı Asya’da … Devamını oku
Karaciğer karbonhidratları parçalamak, glikoz yapmak ve vücudun detoksunu yapmaktan sorumludur. Ayrıca besinleri depolar ve besin maddelerini düzgün bir şekilde sindirmek ve emmek için gerekli olan safra oluşturur. Bir kişinin karaciğeri korumaya yardımcı olmak için tükettiği birçok yiyecek ve içecek vardır. Karaciğer sağlığı genel sağlık için çok önemlidir. Karaciğer disfonksiyonu karaciğer hastalığına, metabolik bozukluğa ve hatta … Devamını oku
Kantaron Yağının Faydaları: Ülkemizde sık bulunan kantaron bitkisinden elde edilerek yapılan kantaron yağının faydaları, kullanım şekilleri ve zararları hakkında bilgiler.
Kara Lahananın Faydaları Nelerdir? C vitamini deposu ve kansere karşı koruyucu olan Kara lahananın faydaları, zararları ve günlük tüketilmesi gereken miktar.
Yulaf samanı, Kuzey Avrupa gibi ılıman iklimlerde yetişir. Meralar gibi toprağın işlenmesi yoluyla kuru çöllerde de yetişir. İyi bir drenaj gereklidir ancak asidik toprakta da yetişebilir. Güneşe ihtiyaç duyar ve gölgede yetişmez. Tahıl ürünü olarak sınıflandırılmasına rağmen tarlada bulunur veya toprak erozyonunu önlemek için ekilir.
Pomelo, şekil itibariyle armuda benzeyen Turunçgiller familyasına ait bir bitkidir. Latince adı Citrus maxima olan pomelo, Çin greyfurdu, ağaç kavunu ve şadok olarak da bilinir. En çok Akdeniz çevresi, Hindistan, Güney Amerika ve Orta Amerika bölgelerinde yetişir. Pomelo ağacı yavaş büyüyen bir ağaç türüdür ve 3 yaşına geldiği zaman meyve vermeye başlar. Kalın ve sert bir kabuğu vardır. … Devamını oku
Türkiye’nin en önemli beslenme ve diyet uzmanlarından birisi olan Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu’nun çıktığı bir TV programında tavsiye etmesi ile bir anda ülke gündemine oturan şifalı bitkilerden birisi olan Hibiskus, çay şeklinde tüketildiğinde vücut için birçok yararı da beraberinde getirir. Halk arasında ekşi çay olarak da bilinen Hibiskus çayı, doğru oranlarda ve düzenli olarak … Devamını oku
Ekinezya nedir, faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? Ekinezya bitkisinin özellikleri, sağlığımıza etki eden faydaları ve nasıl kullanıldığı hakkında bilgiler!
Susam yağı, üzerine araştırılmış bilgilerle susam yağının saça, kaşa ve yüze ne gibi faydaları olduğu ve kullanımının nasıl olması gerektiği anlatılmaktadır!
Ihlamur Çayının Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Sindirimi rahatlatan ev yapımı ıhlamur çayı tarifleri, ıhlamur çayının faydaları ve zararları.
Kayısının sağlığımız üzerindeki faydaları bulunduğu gibi cilt ve saç sağlığımız üzerinde de sizleri şaşırtacak faydalı çok etkileri bulunmaktadır!
Kınanın sağlığa en önemli faydalarından bazıları, baş ağrısını hafifletmesi, vücudu zehirden arındırması, tırnakları güçlendirmesi, cildi koruması, saç sağlığını artırması, vücudu rahatlatması ve iltihaplanmayı azaltmasıdır. Kına boya türü, sulu ekstrat, tentür ve kabuğundan, çekirdeğinden, yaprağından elde edilen merhem gibi amaçlarla kullanılabilir. Kınanın bu çeşitliliği onu geleneksel tıpta (özellikle eski hindu hekimlik ve uzun yaşam sanatında) … Devamını oku
Deve Dikeninin Faydaları: idrar arttırıcı, romatizma ağrılarını azaltıcı, yatıştırıcı ve iştah açıcı olan deve dikeni tohumunun faydaları ve Kullanım şekilleri
Çakşır Otunun Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Kerkul ve Helizdağlı türlerinin özellikleri, Çakşır otunun faydaları, kullanım şekilleri ve zararları.
Anason tohumunun, kökünün ve yağının bugün özellikle ecza sektöründeki pek çok ilacın yapımında kullanıldığı bilinmektedir. Bağırsaklarda meydana gelen gaz sancılarından tutun da çeşitli mide rahatsızlıklarına kadar birçok hastalığa iyi gelen anason tohumu ayrıca şiddetli öksürük ve burun akıntısı gibi problemler üzerinde de iyileştirici etkilerini göstermektedir. Değeri her geçen gün daha iyi anlaşılan anasondan üretilen ve … Devamını oku
Latince ismi ile Aesculus Hippocastanum şeklinde bilinen at kestanesinden çıkarılan at kestanesi yağı, günümüzde farklı pek çok hastalıkta tamamen doğal ve etkili bir tedavi yöntemi olarak tercih edilmektedir. Türkiye’de olduğu kadar dünyanın pek çok ülkesinde de tercih edilen bu yağın kan damarlarını koruyucu özelliği ise belki de at kestanesi yağının faydaları arasında en önemlilerinden birisi olarak … Devamını oku
Kas sıkıntısı ve ağrıları zaman zaman yaşamak normaldir. Bazı reçetesiz ilaçlar yardımcı olabilirken, birçok insan bunun yerine doğal kas gevşeticileri kullanmayı tercih ediyor. Kas sıkıntısı, ağrı ve düşük hareket aralığı gibi birçok olası nedeni vardır: Egzersiz yapmak, özellikle alışılmamış egzersiz Sırt ağrısı Gebelik Fibromiyalji semptomları İbuprofen gibi sentetik ilaçlardan uzak durmak isteyen insanlar, bazı doğal … Devamını oku
Çörek Otunun Faydaları: Ölüm hariç her derde deva olarak görülen kara çörek otunun faydaları ile çörek otunun hastalıklarda ve güzellik alanında kullanımı.
Türklerin en çok kullandığı besin pekmezdir. Özellikle de dut pekmezi sağladığı pek çok fayda sayesinde sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralamaktadır. İçerisinde pek çok mineral barındıran dut pekmezi, günümüzde pek çok doktor tarafından da sağlıklı yaşam için önerilmektedir. Dut Pekmezinin Faydaları Nelerdir? Dut Pekmezi Karaciğer Hastalıklarına İyi Gelir: Dut pekmezi kan dolaşımının dengesini düzenler ve dolayısı … Devamını oku
Argan Yağının Faydaları: Argan yağının saça, cilde, dudaklara, el ve ayaklara yararları, cilde ve saça uygulanışı, gebelik döneminde kullanımı ve zararları.
Tilya çayının faydaları, ilk kez Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu ile hayatımıza giren ve o dönemden bu yana her geçen gün daha fazla gündeme gelen konulardan birisidir. Yağ yaktıran Tilya kürü olarak da bilinen bu kür, doğru dozlarda tüketildiği takdirde gerçekten de kilo kaybı konusunda kesin çözümler sağlayabilmektedir. Buna göre Tilya çayının faydalarını öğrenmek ve bu … Devamını oku