Kişnişin Faydaları

kisnisin-faydalari

Kişnişin sağlığa olan faydaları, deri iltihaplanması, yüksek kolesterol seviyesi, ishal, ağız ülseri, anemi, sindirim güçlüğü, aybaşı ile ilgili rahatsızlıklar, çiçek hastalığı, göz nezlesi, cilt rahatsızlıkları,kan şekeri rahatsızlıkları tedavisinde ve göz bakımında kullanımını kapsamaktadır. Kişniş, yemeklerde çeşni, garnitür ve yemeği süsleme olarak dünya genelinde kapsamlı olarak kullanılan şifalı bir bitkidir. Kişnişin bilimsel adı “CoriandrumSativum”dur. Yaprakları ve … Devamını oku

Portakalın Faydaları

Portakal (Citrus sinensis); Rutaceae familyasına ait bir turunçgildir ve narenciye olarak bilinen büyük bir meyve grubuna dâhildir. Rutaceae familyası aynı zamanda pomelo, mandalina, limon ve greyfurt gibi diğer ilgili narenciye türlerini de içerir. 170’ten fazla farklı fitokimyasal madde ve 60’dan fazla flavonoid içermektedir. Bunların çoğunda antienflamatuar özellik ve güçlü antioksidan etkileri olduğu gösterilmiştir. * Şeker içeriğine rağmen, portakalların glisemik indeksi 31 ile 51 arasında değişir. * … Devamını oku

Pancarın Faydaları

pancarin faydalari

Pancarın faydaları nelerdir? Pancar hangi hastalıklara iyi gelir ve pancarın faydaları dışında zararları da var mı tüm bu sorularınızın cevabı sitemiz faydalari.com’da mutlaka yazımızı sonuna kadar okumanızı öneririz!

Hibiskusun Faydaları ve Zararları

Hibiskus

Jamaika gülü olarak bilinen hibiskus bitkisi genel olarak Jamaika, Orta Amerika, Karayip bölgesi iklimlerine özgü bir bitkidir. Bu bölgelerde zencefil ile karıştırılarak çay şeklinde tüketilen Hibiskusun faydaları çok fazladır. Tadının ekşiye yakın olması ve nedeniyle ekşi çay olarak da bilinen hibiskus bitkisi ülkemizde genel olarak çay şeklinde tüketilse de yeşil bitki olarak da farklı sağlık … Devamını oku

Üvez Meyvesinin Faydaları

Üvez, Gülgiller (Rosaceae) ailesine ait yaprak döken küçük bir ağaçtır. Üvez meyveleriyle; sos, meyve suyu, reçel, şarap gibi ürünler elde edilir. * Üvez meyveleri; yüksek miktarda C vitamini, E vitamini, sorbik asit ve diyet lifi içermektedir.  Benzersiz antioksidan bileşimiyle tanınırlar. Üvez meyveleri; antosiyaninler, taninler, polifenolik bileşikler, çeşitli kuersetin (quercetin)  tiplerini içeren flavanol ve rutin (P1 vitamini) bulundurur. * Bol miktarda potasyum, fosfor, magnezyum … Devamını oku

Lahananın Faydaları

lahana-faydalari

Lahananın sağlığa olan faydaları; kabızlık, mide ülseri, baş ağrısı, obezite, cilt hastalıkları, egzama, sarılık, iskorbit hastalığı, romatizma, kireçlenme, gut hastalığı, göz rahatsızlıkları, kalp hastalıkları, yaşlanma ve Alzheimer hastalığı tedavileri için sıklıkla kullanılmasını kapsar.   Lahana, yabani hardal familyasından yapraklı bir sebzedir ve yuvarlak veya oval bir şekle sahiptir. Daha sert ve koyu yeşil olan dış … Devamını oku

Sinüzite Ne İyi Gelir?

Antibiyotiklere başlamadan önce, sinüzit ağrılarına, sinüs tıkanmalarına ve buna bağlı etkilere ne çözümler üretilebilir bakalım. Çoğu insan, yaşamlarında bir noktada sinüzit kaynaklı sağlık problemleri yaşamış ve reçeteli ilaçlar olmaksızın iyileşmiştir. Ancak tüm sinüs problemleri aynı değildir, bazı belirtiler medikal ilaç kullanmadan geçmez. Sinüsler burun çevresindeki kemiklerin içi boş ceplerdir. Buruna akan mukus üretirler. Eğer burnunuz … Devamını oku

Maydanoz Limon Kürü Faydaları

maydanoz_limon_kuru_faydalari

Uyurken yağ yaktıran maydanoz limon kürü olarak ortaya çıkan ve Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu gibi ünlü pek çok beslenme ve diyet uzmanının da hastalarına tavsiye ettiği kürlerden birisi olan maydanoz limon kürü, doğru oranlarla hazırlandığı ve düzenli şekilde tüketildiği takdirde gerçekten de yağ yaktırıcı etkilerini gösterebilmektedir. Sadece yağ yaktırıcı özelliği ile değil, daha farklı pek … Devamını oku

Isırgan Otunun Faydaları

isirgan-otu

Çeşitli hastalıklara farklı kullanışlarla derman olmaktadır. Isırgan otunun faydalarını, kullanım alanlarını ve araştırma sonuçlarını derinlemesine inceleyelim.

Öksürük Otunun Faydaları

tussilago

Öksürük Otu, Asteraceae (Papatyagiller) familyasına ait çok yıllık otsu bir bitkidir, bilimsel adı Tussilago farfara‘dır. Türkiye’de yayılış alanı çok geniş olan bu bitki, Doğu Anadolu hariç tüm bölgelerimizde bulunur. Öksürük otunun çiçekleri oldukça küçüktür ve sarı renge sahiptir. Yörelere göre farklı isimler almaktadır. Bu isimlerden bazıları: Kabalak,   Deveşaplağı,   Devetabanı,   Gabalah,   Gabalak,   Kavalak,   Kusut (Sürmene-Trabzon),   Öksürük … Devamını oku

Biberiyenin Faydaları

biberiyenin faydasi

Biberiye bitkisinin, yağının sağlığımıza olan faydaları ve kullanımı hakkında araştırılmış bilgiler içerir. Biberiyenin bu faydalarını mutlaka okumalısınız!

Civan Perçemi Faydaları

civan-percemi

Kandil çiçeği ve binbir yaprak otu isimleri ile de bilinen civan perçemi bitkisi, uzun yıllara dayanıklı olarak kalabilen bu bitki türü, otsu özelliktedir ve yaklaşık 1 metre kadar uzunluğa sahiptir. Mayıstan ekim ayına kadar açılma özelliği gösterir ve pembe ile beyaz renkli çiçekleri mevcuttur. Civan perçeminin sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Civan Perçemi Faydaları Nelerdir? … Devamını oku